
在現在社會當中,最害怕的莫過於「少了健康」
在運動醫學專業教育的洗禮下,
發現其實這世界上並沒有什麼神丹能讓我們變健康!
目前研究顯示:
只有運動才能有效降低失智症 / 心血管疾病之罹患率
只有運動才能有效控制高血壓、高血糖,
只有運動才能降低年老時罹患骨質疏鬆,
只有運動才能有效使我們讓我們新陳代謝變好
這些知識與常識 不能只有我們知道
所以我們團隊離開了研究學術領域
一心想要向外推廣運動帶來的好處遠比您知道的更多
但 只有知道又是不足夠的
讓大家開始規劃、安排、準備、執行正確的運動模式
這一切才有意義
我們會運用我們所學的運動醫學之專業
讓您以後看到網路消息不在迷惘
讓您以後在家也能正確運動 不造成運動傷害
讓您以後不用任何器材也可以有效訓練
這就是運動皮質區想帶給您們的。
Peggy
學歷
國立台灣大學 腦與心智科學研究所碩士
高雄醫學大學 運動醫學系
經歷
台北市政府長照2.0預防及延緩老化計畫 | 執行單位
教育部體育署線上教學 | 5566小刀 吱吱郭芝吟合作直播
迪卡儂X永信製藥|13週年全台巡迴體適能講師
商業週刊合作教學影片拍攝 | 動作示範教練
台北市中山區社區健康促進課程 | 體適能講師
台北市聯合醫院林森院區糖尿病友 | 運動團體教練
脊姿維運動物理治療所|彈跳床教練
永信杯全國排球錦標賽|裁判講座講師
Lenovo聯想/AMD/BAT英美菸草/HPE慧與科技
台北流行音樂中心/開元食品...等 | 企業體適能講師
證照
美國國家運動醫學學院 私人教練認證
(NASM-CPT)
國際嬋柔GYROKINESIS®師資認證
澳洲SRE孕產婦運動指導認證
國際TRX-STC師資認證
芬蘭北歐式健走銅質領導員認證(ONWF)
美國運動品牌Under Armour校園大使
Fascial fitness筋膜訓練教練認證課程
教育部體育署中級國民體適能指導員
教育部體育署認證 運動指導員
中華民國體適能瑜伽協會 抗力球指導員
中華民國皮拉提斯運動協會C級師資認證
緊急救護技術員協會初級救護技術員(EMT-1)
專長
銀髮族訓練 / 重量訓練 / 彈跳床課程
TRX懸吊系統 / GYROKINESIS® 嬋柔訓練
體
適
能
教
練
Jerry
學歷
台灣大學臨床醫學研究所博士
台灣大學腦與心智科學研究所碩士
長庚大學職能治療學系
經歷
台北市社區健康促進課程 | 講師
台東馬偕醫院 | 職能治療師
高雄長庚醫院工作強化中心 | 職能治療師
高雄長庚醫院輔具中心 | 職能治療師
衛福部台中醫院 | 職能治療師
職
能
治
療
師
Amily
學歷
長庚技術學院護理系
長庚科技大學呼吸治療系
長庚大學中醫系研究所
經歷
私人健身俱樂部 | 體適能教練
產後護理月子中心 | 新生兒護理師
醫學中心專職手術室 | 護理師
體
能
教
練
證照
美國有氧體適能協會個人體適能教練
肌力與體能教練丙級授證課程
中華民國皮拉提斯運動協會師資
TSF 丙級瑜珈師資教練
PNF 本體感覺神經肌肉誘發術認證
Crosscore 懸吊訓練認證國際認證
有氧體適能協會孕婦與產後理論及實務
糖尿病衛教協會學科合格 衛教師
中華民國水適能協會 水中體適能指導員
CPR+AED 中華民國緊急救護技術員
ACLS 高級心臟救命術教育訓練
300小時產後學理實務研究課程
心理學基礎NLP 32小時研習課程
專長